“我可以负责采购新鲜的水果和蔬菜。”小王主动提出,“我们可以选择一些耐储存的品种,比如苹果和胡萝卜,它们在保鲜方面表现良好。”
“好主意,小王!”张队长回应,“那我负责购买其他的干粮和饮水。大家觉得饮用水需要准备多少?”
“我们要考虑到每天的需求。”小刘说道,“一般来说,成年人每天需要至少两升水,再加上运动后补充的水分,估计我们每天需要三升水。”
“那么,考虑到考察的天数,我们至少需要准备 42 升水。”张队长认真计算道,“我会去可以重复使用的水桶,这样既环保又方便。”
“对于食品的储存,我们能否考虑一些冷藏设备?”李医生提议,“虽然我们有一些干粮和水果,但新鲜的肉类和乳制品在考察的前几天可能会更好。”
“我也觉得冷藏设备非常重要。”小王补充道,“这样可以保持肉类的新鲜,避免食物中毒的风险。不过,冷藏设备需要电源,我们需要确认考察地点是否有电源供应。”
这个问题我们可以提前去考察地点确认。”张队长说,眼中闪烁着坚定的光芒,“在我们出发之前,确保所有细节都落实到位。”
“还有,大家在饮食上有没有特别的需求?”李医生问道,“比如过敏或忌口的情况。”
“我对海鲜过敏,所以最好不要采购海鲜类的食品。”小刘回应道。
“我没有特别的忌口,但是尽量少吃辣的。”小王补充。
“我也没什么特别的要求。”其他成员纷纷表示,气氛愈加融洽。
“那我们就这样决定了,饮食计划如下。”张队长总结道,“每天的营养餐包括:早餐以燕麦、坚果和牛奶为主;午餐以鸡肉或牛肉为主,搭配新鲜蔬菜和米饭;晚餐可以选择素食,比如豆腐和各种蔬菜;零食方面则准备能量棒和坚果。”
“对于饮用水,我们准备 42 升,并且带上可重复使用的水桶。”小刘再次确认,“我们还确保冷藏设备能正常使用。”