第179章 终于~放假了!

但是少吃?那可不行!

从今天晚上开始,他要恢复健身运动的习惯,只有这样,他才能吃得更多且更安心。

说着,萧关鸿还忙着给正好也吃完的杜关飞和杜青岚盛米饭。

这兄妹二人互相看了看,暗自感慨还好他们俩没有这种烦恼,毕竟不可能天天都吃得到楼老板的饭菜,自然也就不会吃得多,也就不会胖。

但是仔细一想,好像也不是什么值得高兴的事情。

萧关鸿给几个人的碗重新添满饭就坐了下来,减肥是一定要减的,但是这饭绝对还是要继续吃。

放眼望去,这桌子上看起来最不长胖的肯定就是蚝油生菜了,翠绿翠绿的生菜咬上一口,发出“咔呲咔呲”的声音,蚝油不像是醋或者酱油有那么浓重的味道,却能把蔬菜的鲜甜味儿给衬得愈发明显。

而这健身减肥最是要注重补充蛋白质,酸菜鱼里面的鱼肉也是个绝好的摄入蛋白质的来源。再加上其软嫩爽滑,配上酸菜,虽然似乎盐超标了些,却也无伤大雅。

一旁放着的那盘滑蛋虾仁虽然在炒制的过程中放了不少油,但是虾仁跟鸡蛋也是营养满满,每一口虾仁都QQ弹弹,咬上去口感甚佳,鸡蛋更是滑嫩,吃进嘴里完全就是享受。

最后剩下的那烧椒皮蛋冰冰凉凉,酸辣适中,萧关鸿越吃越觉得