他简单跟陆南婴讲解了训练内容，随后开始教她简单的一些动作。

防身术不比普通的跆拳道柔道之类的，加上肖野这个人，虽然心里不情愿，可他所教的，让人无可挑剔。

三个小时下来，肖野已经对眼前这个娇滴滴的大小姐刮目相看了。

他原以为，第一天就这么高强度的入门训练，她能撑半个小时就不错。

没想到，三个小时她都一声不吭，甚至还学的很快，这一点出乎肖野的意料。

“陆小姐，今天就到这里吧，你第一天训练，坚持的时间已经很长了。”

看着满身湿哒哒，发丝都是汗，小脸通红呼吸急促的女孩，肖野有些不太忍心。

陆南婴也清楚自己的体力已经极限了，没有逞强。

“行，那明天你也这个时间过来。”

陆南婴拿过刚刚宁姨送过来的茶水，递了给肖野，自己拿了一大杯喝了起来。

“肖野，我知道你对教我防身术这件事有意见，但我既然要学，就会认真学，明天玖玖也会过来，这段时间辛苦你了。”

“我跟玖玖都可以说一点身手都没有，但我们不是那些娇滴滴的大小姐。”

“后面有合适的人，我会跟承舟哥哥说，让你回基地。”

陆南婴