北宸杏子看着可可爱爱的小天天，真的是打心底的里喜欢。她拿出手帕为她擦干净了嘴巴，用无比慈祥的目光看着她。

李青估计，他的母亲又在天天身上找做母亲的感觉了。她一直觉得儿子太懂事，一点不让人操心，让她很没有做母亲的成就感。

“您去歇息吧！我来收拾。”

李青平时都在忙着打坐修行之类的，以至于和父母的相处时间有些少。平时有机会他都会做一些事情，加深一下彼此的感情。

其实这些都是李青的单方面觉得，在他打坐的时候，他的父母也都是在附近陪着他。

他收拾什么的，也只是让抹布自动的洗碗碟之类的。而每次他的母亲都是在旁边，像看耍杂技似的看着。

“耍杂技的。”

吃饱了的小天天，居然也开始看起了李青的西东洗碗机操作。她还奶声奶气的喊了一声，就差鼓掌了。

感受到身后的两道目光，李青想到一件事情。

于是，他开口问。

“妈妈，天天，你们想锻炼身体吗？我可以教你们！”

“累吗？”

这是他母亲问的。

“累吗？”

这是天天有样学样问的。

“不累！”

于是，在休息了一会儿之后，李青开始教导一大一小练习【八段锦】。

八段锦是一门引导术，它一共有八式，简单易学，是比较好的打底子的运动。它能引气导体、调畅气血，松紧结合、增进协调，坚持练习还能长力气。

练习它，只需要记住八句口诀便可。

.....

双手托天理三焦。

左右开弓似射雕。

调理脾胃需单举。

五劳七伤往后瞧。

摇头摆尾去心火。

双手攀足固腰肾。