倒是张小媛，捂着嘴笑得花枝乱颤。

张凡狠狠的瞪了张小媛一眼，哼，晚上让你知道哥哥我的厉害。

当欧阳锋跟着跑到山下的时候，他整个人都傻眼了。

靠，难道是还想上山？

当张东阳率先踏上山的时候，他心中一衰！

丫的，还真是上山。

五公里后，他已经双腿发颤了。

七公里后，他跪了。

“哈哈哈，记得女装啊。”张凡得意一笑，然后咬着牙跟着老爸的步伐。

此时越野，虽然比之前好上不少，但是到了九公里后，张凡仍然感觉双腿如同灌了铅一般。

最后爬上山顶的时候，张凡只感觉喉咙被灌了岩浆一般。

“不错不错。”张东阳眸子中闪烁着赞许的神色。

张凡实在给了他太多的惊喜了。

第一天20kg十公里越野，竟然完成了，而且，还参加了一场超马拉松的长跑，晚上的时候还来了一发，这种超强的体能和回复能力，简直就是天生为了训练而生的啊。

“继续，下山回家！”张东阳眸光闪烁，缓缓说道。

张凡差点跪下，看着老爸哀嚎起来：“爸，还来啊！”

“快点，少废话。”说着，张东阳直接朝前面跑了出去。

张凡十分无语的继续跟在身后。

已经歇好了的欧阳锋看着两人跑下来，眼珠子都快瞪了出来。

靠，有没有搞错，这是要继续跑？

要知道，上山容易下山难啊，虽然下山轻巧，然而这一不注意，可是会直接滚下去的啊。

他现在的腿还在打颤呢，如果跑着下山，绝对会摔成狗的。

张凡也没有力气嘲讽欧阳锋了，尽力的掌控着自己的双腿，特别是接近三十公分的阶梯，一脚下去，浑身的肌肉都仿佛被撕裂了。

五公里！

三公里！

一公里！