一路上都是学生，骑脚踏车的，家长开电动车送的，开小车送的。

下午打球还行吧，但都是输，主要是技术不太好，但跟水平高一点的打还是比较开心。

训练馆的地板的那个岚宇19块9的差不多，都是比较震。

不过训练馆这边下午2点~4点是免费，所以都还好，但这边的话没开灯光，而且有些台子阳光比较刺眼，有些是比较暗，看都看不清。

该说不说，有些老年人打球还是可以，别的不说，一把年纪还能出来打球就已经够可以了，能蹦，能跳，能跑，能杀。

惠东cbd，收费都要比其它地方贵个30%，顶不住，下次不在这吃了，主要是没想到这边牛肉面15块钱。

今天下午提前去健身房一下，主要刚好在附近，懒得回去了，在附近吃个面上去了，慢跑十分钟就消耗了100大卡，再加上我下午打的羽毛球，晚上还要上拳击课，今天热量消耗的够够的了。

一周能来三次或者四次健身房的话必须再加上打球，这个寒假应该可以把腹肌练起来。

贵在坚持，主要是平时运动能耗费掉我多余的精力，不让我去想那些不该想的，花一些我的时间，免得一天天在家无聊。

该说不说，我感觉健身房里的镜子能把人变得更帅，看着镜子里的我都顺眼多了。

不过我的力量是真的菜鸡，做轻重量的都不行了，慢慢练。

没戴眼镜确实要好看一些，以后有机会应该会带个隐形眼镜或者是做个手术。

真的累，打的手都没力了，最后做几个俯卧撑都做的会抖啊，进度也没啥问题，因为之前看过前期相关的视频，也尝试过跟着瞎练，所以说第一节课没啥问题，就是腿的协调性还需要再加强一下。