第 4周：适应工作节奏

1.向优秀的同事请教工作方法和时间管理技巧。

2.制定详细的每周工作任务清单，合理安排工作时间。

3.主动承担一些具有挑战性的工作任务，提升工作能力。

第 5周：拓展社交圈子

1.参加兴趣爱好小组，如运动俱乐部、读书俱乐部等。

2.参与志愿者活动，结识更多有爱心的人。

3.邀请新认识的朋友一起参加户外活动，如公园野餐、骑行等。

第 6周：改善居住环境

1.对居住空间进行整理和装饰，使其更温馨舒适。

2.学习一些基本的家居维修和保养知识。

3.了解周边的物业服务和社区管理规定。

第 7周：适应城市消费方式

1.学习理财知识，制定合理的消费预算。

2.比较不同超市、商场的商品价格，选择性价比高的购物地点。

3.减少不必要的消费，养成储蓄的习惯。

第 8周：总结与调整