记住，改变现状是一个逐步的过程，需要耐心和坚持。重要的是要制定实际可行的计划，并采取行动来实现它。同时，也要学会适应和调整计划，以应对生活中的不确定性和挑战。

五、人为什么需要朋友？

人需要朋友，因为朋友在我们的生活中扮演着多重重要角色。以下是一些解释为什么人需要朋友的原因：

情感支持：朋友是我们情感上的支持系统。当我们面临困难、挫折或悲伤时，朋友会给予我们安慰、鼓励和支持，帮助我们度过难关。

社交互动：人是社会性动物，我们需要与他人进行社交互动来满足我们的基本需求。朋友为我们提供了社交机会，使我们能够分享生活、交流思想、建立联系，并获得归属感。

认知发展：与朋友交流可以促进我们的认知发展。朋友之间的对话和讨论可以激发新的思考、观点和理解，帮助我们拓宽视野，增长见识。

健康与幸福：研究表明，与朋友建立密切关系可以对我们的健康和幸福感产生积极影响。有良好的朋友关系可以减轻压力、缓解焦虑和抑郁，增强心理健康。

支持与成长：朋友可以成为我们个人成长和发展的重要支持者。他们可以为我们提供反馈、建议和机会，帮助我们发展技能、实现目标，并成为更好的自己。

共享经历与乐趣：朋友是我们生活中的伙伴，他们与我们共同分享经历、兴趣和乐趣。与朋友一起度过时光可以增添生活的色彩，创造美好的回忆。

综上所述，人需要朋友是因为朋友在我们的情感、社交、认知、健康和成长方面发挥着重要作用。朋友是我们生活中宝贵的财富，他们丰富了我们的人生体验，并为我们提供了无尽的支持与陪伴。