“明湖真人当年巅峰时期，达到分神顶峰。这一百九十八式，前五十六式适合筑基期弟子修炼，后续手法，只有修为达到金丹，元婴，分神之后，才能开始修炼。”老秦师父目光落在一家肠粉店上，有些漫不经心地说道。

“你也知道，老朽资质有限，终生未曾突破筑基期，所以，也只掌握前五十六式的修习方法。”老秦师父丝毫没有避讳自己当了几百年筑基期弟子的囧事，直接敞亮地说道。

“老秦师父，慢慢来，慢慢来，咱们不着急。”秦旭立刻接话。

“的确，用你们古人一句老话，欲速则不达。今明两日，老朽抽着时间，将另外十七种基础配方的详细解说，然后成果如何，就要你自己多加练习。”老秦师父说着说着，最后补充一句，“这家店的肠粉不错，我要一份加鸡蛋，牛肉肠，和韭黄的肠粉。”

生活在大华夏的老秦师父，很难不被这里的生活方式同化。

秦旭对吃喝一事，不太在意。

老秦师父既然点餐，他这当徒弟的自然就往那边拐去。

吃过早餐，秦旭直接去警局上班。

一茬接着一茬的事情，就像是这个季节的野草，总是锄不干净。

不过，在办案的间隙，秦旭还是抽空用手机下单了二十一种不同品种的五谷杂粮，每种各五斤。

为了凑齐这二十一种五谷杂粮，秦旭可算是耗尽了自己上网搜索信息的全部能力，总算集齐了温骨汤需要的原料。

也是如此，秦旭今天才知道，原来世界上五谷杂粮品种是如此丰富。

想来，下次回家的时候，秦旭就能给刘阿妹的早餐米浆，提出更多建议。

他预定的杂粮店，都是潮海市的卖家，这些杂粮，基本上当天就能送到他手上。

等杂粮大米送到，秦旭就要开始按照昨晚学过的步骤，制作温骨汤了。

在警局吃午饭的时候，秦旭从黄正浩口中，听到一个好消息。

“秦旭，前阵子你立功的案子，拐卖的牛牛的人贩子，审出了一长串的名单，十多个孩子，到现在也没法找到。”黄正浩官职不高，但内幕消息不少。

上午不知跑去哪儿听来的消息，回来就拉着秦旭说话。