“二百九十九。”

“三百。”

“三百零一。”

“三百零二。”

……

晨曦透过窗台洒入狭小的房间里，赤裸着上身的俊秀少年挥汗如雨的做着单手俯卧撑。

直到门口传来敲门声才让他停下。

“小源，阿姨去上班了，早饭放在桌上记得吃。”

“知道了。”

随着关门声响起。

姜源双手撑地，腹部一个用力，后翻起身，轻轻吐出一口浊气。

他看了眼左手的腕表，开口：“小黑，我锻炼了多久？”

腕表上出现一只可爱的黑猫，双脚站立，发出可爱的声音，

“主人今天早起锻炼了1个小时零七分钟，真是太棒了喵。”

姜源微微点头。

早上起来一共进行了演练基础武技十次，仰卧起坐十组，每组100个，左右手的单手俯卧撑各三百个的运动量，总共花费一个小时。

这个速度还算可以。

“打开面板。”姜源轻声道。

【人物：姜源】

【种族：人族。】

【等级——未入阶】

【年纪：17】

【体力：14】

【力量：12+1】

【速度：11】

【精神：15】

【修炼功法：基础武技，基础呼吸法，基础锻体法】