楚星辰骑着掠风，一甩马鞭，以更快的速度回到离火门，抓紧提升实力。

在这安静祥和的表面下，是一个暗波涌动的宁州，若不尽快提升实力，恐怕会被这大浪头拍死在岸上。

“只是也不必操之过急。”他觉得还是稳扎稳打比较好。毕竟十七岁就已经摸到炼气后期门槛之人，只在少数。

既然已经快了同龄人不知多少步，那还不如放宽心，感悟天地。

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话说，这一转眼便到了宗门。楚星辰骑着掠风赶了太久的路，只想歇息。

“我咋感觉，这宁州所有的担子全在我的肩上啊。我只是个修为低下的小修士，但是我好像都没怎么休息，一直都是赶忙忙碌碌，就这几个地方跑来跑去，烦死了。”

楚星辰不停地抱怨，听的魏无极烦躁难耐。

“臭小子，等你到了筑基期才能学御物飞行的法门。不过，我倒是有点旁门左道，正好适合修为低微的你。

此乃《缩地成寸》，好好看看学学吧。这是我曾抓捕的一位小偷，他所自创的法门。

只不过一个时辰只能用一次，到了保命之时再用也不失偏颇。”魏无极丢了一个玉筒过去，是魏无极神识所化。

缩地成寸，一个时辰内只可使用一次。可将使用者送到较远的地方，距离根据修为而变化。

“原理就是用灵气催动空气形成大风把使用者推到远处。这么费灵气，一个时辰确实只能用一次。”楚星辰吐槽。

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春风和煦，骄阳艳艳。楚星辰睡醒后，看到的就是如此场景。“

这下没了魔剑侵扰，百姓们也可以有个高兴的春天了吧。

“嗯，春的气息在我鼻内弥漫。稍微潮湿的泥土，刚刚萌生的花骨朵，下过雨不久的空气，还有天上那几朵云彩。这就是春天啊。”楚星辰舒活了舒活筋骨。开始了一日一度的晨练。

说是晨练，也不过是那些普通动作。

伸伸胳膊，蹬蹬腿。楚星辰小的时候还觉得有些用处，现在来看就是收效甚微。

“我应该上哪里去求本炼体功法来学学，这样也方便我蕴养身内灵物。”楚星辰搓了搓下巴，思索着办法。

毕竟自己已经到达炼体第二境，若没有专门的功法继续指导，那么接下来几乎不会再有进步。

炼体，顾名思义。锻炼体魄，强身健体。此道旨在以身为法宝，故无往不利。

炼体对于内脏的修养也是极为看重，炼体者当心如止水，方可化灵气为精气，温养五脏，沁润六腑。

炼体功法大成者，只是身体强度就可与纯阳法宝比拼，若是灵气加持，与通天灵宝相较一二也未可知。

只不过宁州之上的练体传承基本被百里家垄断，想搞来本品级高些的确实不是易事。

但是普通一些的倒是广为流传，其中最着名的便是《玉云功》。

此法在任何地方几乎都有售卖，一度成为了炼气修士的必备功法。