我决定从基础的冥想和呼吸练习开始。

我按照梦境中神秘人教授的方法，尝试着集中精神，感受着周围的自然能量。

我闭上眼睛，缓缓呼吸：“我需要静下心来，感受内在的力量。”

不久，我感到了一种微妙的变化。

空气中的气流似乎在响应我的意志，我的心跳与周围环境的节奏逐渐同步。

刘天心看着我充满了惊喜：“艾杰，你感觉到了吗？周围的空气似乎在流动得更快了。”

李逍全也注意到了这种变化，显得十分惊讶：“这真是太不可思议了，艾杰，你真的做到了。”

随着练习的深入，我开始逐渐掌握了一些基本的修行技巧。

虽然还很初级，但我已经能够感受到自己与这个世界的联系变得更加紧密。

我睁开眼睛，感到一种前所未有的清晰和力量：“我感觉到了，天心、逍全。我能够感受到自己的力量，虽然还很微弱，但它确实存在。”

刘天心鼓励地笑着：“这就是一个好的开始，艾杰。只要你继续努力，你会变得更强。”

沉浸在修炼的专注中，我突然被一个念头击中，猛地站了起来。

“不好，今天还要去公司！”我惊呼出声，一脸焦急。

刘天心也被我的惊叫拉回现实，她看了看钟，脸上露出了急迫的神情：“真的，时间不早了，我们得赶快。”

“李逍全，你留在家里，如果有什么紧急情况，记得给我们打电话。”我迅速地对李逍全说道。

李逍全从沙发上站起来，认真地点头：“放心吧，我会注意的。你们路上小心，别太赶了。”

我和刘天心匆忙整理了一下，抓起公文包就冲出了家门。

清晨的街道上，人们已经开始了新一天的忙碌，我们加快脚步向公交站赶去。

刘天心边走边说：“艾杰，下次我们得设个闹钟，不能再这样忘记时间了。”

我点头表示同意，同时加快了步伐：“是的，天心，你说得对。我们不能让修炼影响到我们的工作。”

我们赶到公交站，幸运的是，公交车很快就到了。