宁暄枫先将盘子置于饭桌上，继而拿起一双干净的筷子，夹了两个虾仁，放入小碗中，吹凉几下，递给宁云溪。

同时，附上一个美美的笑容。

“这是我生平第一次侍奉用饭，若有不周之处，万望郡主海涵。”

宁云溪屈膝低头，双手接了过来。

“二哥哥太客气了，我愧不敢当。”

说着，也给他夹了两个虾仁，欣然一笑，回礼侍奉。

“宁二公子请。”

两人一起坐了下来，开始吃饭。

宁云溪吃完了那两个虾仁之后，与他说起营养之事。

“二哥哥有所不知，以我目前的体质，是不宜吃荤的。”

“一部分提高身体营养的素菜，亦是不宜吃，比如韭菜、茄子，还有各种菇类。”

“吃了之后，会腹胀或是腹泻，还会影响心脏，导致心情不好。”

宁暄枫一时没有听懂，稍稍理解之后，微微一惊。

“那我岂不是学错了菜？”

“你平时都不吃荤吗？”

宁云溪耐心说明。

“自然不是，我吃荤的。”

“只是做菜时，需要适量加一些降低身体营养的调味料，比如胡椒、花椒、糖等等，破坏了肉类的营养结构之后，我吃了才不容易生病。”

宁暄枫明白点头，恍然一笑。

“怪不得那几个厨子说，给你准备的荤食，都要提前一日、用这些调料腌制好、放入冰窖中，尽量不能携有腥味，原来这是有医理说法的。”

“我怎么从未听说过？”

“以前你在宁府时，似乎没有这个讲究，是最近才有的习惯吗？”

宁云溪笑若晴空，惠风和畅。

“确实是最近才有的医理。”

“生病的人越来越多，我自己也不例外，为了减少病痛，这些都是帝瑾王和我一同研究的。”

“平时小病，例如头疼脑热、感冒发烧，只需吃一次药就能痊愈。一次药，也无需多吃，只一粒或是两粒即可。”

话至此处，无奈苦笑。

“可惜，无人愿信，还调侃说，一次便愈，岂非灵丹妙药？”

“他们似乎更喜欢吃几天药、都不见好的日子，我不明白为什么。”

“我想救人，所以一直在推广这些医理，希望以后，天下人都能健康。”

宁暄枫心觉惊喜，伸手而去。