欲望不可以被消灭，但可以被打败。刚刚看完贾玲的热辣滚烫，我想说两句话，

1、凭什么不是杜乐莹？凭什么不是贾玲？

2.请不要再吹捧什么自律了，自律是个彻头彻尾的伪命题，能打败欲望的，只有更大的、更高级的另一个欲望。

人生就像一场漫长的旅程，起点是出生时的喜悦，终点是死亡时的悲凉。而在这两点之间，填满了无数的欲望。这些欲望形形色色，各不相同，但它们都有一个共同点：都是与生俱来的，从我们诞生的那一刻起就存在于我们的身体之中，这种本能被称为欲望。

因此，任何企图凭借内在力量来抵御欲望的行为都是愚不可及且毫无意义的。人们往往高估了自己的意志力和自控力，认为只要下定决心就能克服欲望。然而，事实并非如此简单。

欲望就像一股强大的洪流，一旦被激发，便会汹涌澎湃地冲击着我们的内心防线。即使我们努力克制，也很难抵挡住它的诱惑。

而且，欲望是人类本性中的一部分，无法完全消除或压抑。如果我们过于执着于与欲望抗争，只会让自己陷入无尽的挣扎和痛苦之中。相反，我们应该学会接纳欲望，并以一种健康、理性的方式来处理它们。这意味着要认识到欲望的存在，但不被其左右；要懂得适度满足欲望，而不是过度放纵；更重要的是，要有足够的智慧和判断力，选择那些真正有益于我们成长和幸福的事物。

只有这样，我们才能在欲望的海洋中找到平衡，实现内心的宁静与满足。人类的管理者已经早早的意识到了这个真相，所以创造出了维护社会秩序，也就是约束个体以及群体欲望的两个工具。

法律和道德。注意，这两个工具也只能起到约束欲望的作用。而当这种约束被大规模突破的时候，表现出来的。便是战争。

所以贾玲作为影片的导演，以及故事里角色人生的亲历者，是把这两个内核抓取的非常到位了的。

没错，主角最后的胜利。不是求来的，更不是妥协换来的，而是打出来的。

其实我们每一个人，从小到大都会被灌输一种概念，那就是“无欲则刚”！所谓的“无欲则刚”，意思就是说，如果能将自己的各种欲望修炼到没有了，将自己已经得到的东西也放下了，那么你就会变得无敌于天下了啊！这个道理并不难理解，因为历史上有很多人都做到了。比如乔达摩·悉达多，他做到了，所以他成为了佛祖；再比如孔子，他也做到了，所以他成为了圣人。

但是你我呢？一介普普通通的肉体凡胎，懂得再多又有啥用？把欲望修没了？那是烧烤不好吃啊，还是美女不好看呢？是酒不好喝呀，还是手机不好玩儿啊？道理我都懂，但是我做不到，有啥用啊？人是高级动物，但拆开了看，也就是高级一些的动物吧。

我们身上的动物性始终会要求我们为了生存和繁衍而不断地去获取更多的资源，这种本能促使人类产生了两种最基本的原动力：恐惧和欲望。

恐惧让我们对未知和危险保持警惕，驱使我们努力寻找安全感和保护自己免受伤害。它推动着我们积累财富、建立社交关系、追求权力和地位，以确保自身的安全和稳定。恐惧也激发了我们对食物、住所等生活必需品的需求，促使我们不断努力工作以满足这些基本需求。

另一方面，欲望则是对美好事物的渴望和追求。它包括物质享受、情感满足、成就感和自我实现等方面。欲望激励我们追求更高质量的生活，不断提升自己的能力和地位，获得更多的认可和尊重。它促使我们探索新领域、创造新事物，并追求个人成长和发展。

然而，需要注意的是，恐惧和欲望并非完全独立存在，它们常常相互交织并影响着我们的行为。过度的恐惧可能导致焦虑和束缚，阻碍我们前进；而过度的欲望则可能引发贪婪和自私，破坏人际关系和社会和谐。

由欲望带来的想得到，还有恐惧带来的怕失去，就这样交替上场，轮流发挥作用，最终主导我们的一生。

所以，看明白了这些，我们就能得出一个结论啊，对于我们普通人而言，什么克制欲望，压低欲望？

只会让你变成一个讨好型的人格、妥协型的个体。换来的。很有可能是你身边儿。其他人。的得寸进尺和贪得无厌。

想要更好的人生，想要不被人欺负，不被人伤害，强大自己是唯一的出路。而我们需要做的。是另外一种状态。

直面欲望，接受欲望，然后把自己彻底的交给另一个欲望，另一个更大更高级的欲望。然后重拳出击，去打败那个不够好的自己，你把昨天的自己打趴下了，今天的自己才有资格站起来。

那低级欲望和高级欲望又有什么差别呢？我们如何能找到那个真正的引领我们的高级欲望？

我通过自己的成长经历，总结了以下三点。1。低级欲望是廉价且容易得到满足的欲望，而高级欲望是昂贵且不容易得到满足的欲望。同样是想买车，你把目标定到10万左右的经济型车，还是100万左右的豪华型车，你奋斗的动力是完全不一样的。同样是为了放松，你选择的方式是打游戏、刷短视频，还是去更远的远方看世界？你日常的工作状态也是完全不一样的。我这么说不是为了鼓吹物欲，而是你一定要想明白，这个社会的资源总量是有限的，你想要的多，就必须拿更大的付出去换。如果在投胎这件事儿上输了，靠自己是最靠谱的。

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2低级欲望只能带来短暂利益，但需要付出的是长期代价。而高级欲望能换回来长期利益，需要付出的却是短期代价。喝一杯奶茶快乐10分钟，但会让你胖2斤，长此以往，还要因为身材问题长期承受别人的嘲笑和身体不健康的代价。但是，当你把口腹之欲的欲望换成对掌声和赞美的欲望，并且坚定且专注的去追求这个新欲望的时候。每一杯奶茶，每一顿大餐，在你眼里将是那么的微不足道和不值得。

3低级欲望大多只和自己有关，而高级欲望往往和其他人有关。我前面说过了。人这种动物呢？对生存和繁衍的追求是本能的存在。所以。我们这条命，其实是我们眼里最重要的。那有没有什么样的场景能让我们心甘情愿的付出我们的生命呢？

有啊。往小里说，是在我们保护自己家人的时候，往大里看，是在我们保卫自己国家的时候。女子柔弱，但为母则刚，文弱书生，家国有难，照样提枪跨马，血战沙场。这样的例子虽然极端，但能让我们更快的看清欲望的真相，身体的欲望其实是很容易被打败的。

只要你学会。借用精神的力量。热辣滚烫，值得我们每个人去看一次，你会看到贾玲很智慧的一面。叫谋士以身入局，举其胜天半子。他告诉我们。想赢一次，哪怕一次也行。而事实上，只要你赢过一次，你就会爱上赢的感觉。人生就会一直赢下去。