毕竟，二系觉醒者已经是她所知的最强天赋。

三系觉醒者她想都不敢想！

电击的麻痹效果来得快，去的也快。

不一会，吴德就能坐起身来活动自如。

“苗教员，我也就不跟你辨什么对错了。如今我已经按照您的要求，两小时内已经完成了任务。”

“不知道能不能提一个小小的要求？”

虽然相处的时间很短，但是吴德已经慢慢的摸清了苗青衿的脉门。

眼前的这个女人吃软不吃硬，只要你好生客气的跟她商量，成功的概率就会大很多。

果然吴德刚说完，苗青衿紧皱的眉眼就舒展开来，饶有兴趣的点点头，并示意吴德继续说。

“我也知道封闭特训肯定十分的严格，吃苦受累我都能接受。只不过我觉得，这配套的营养是不是也应该跟上呀？”

“我的要求很简单的，希望馆内再补发一些一拆即食的营养套餐。如果没有自热锅多发几箱泡面也行！”

吴德越说声音越小，眼睛不时的瞟向脸色不善的苗青衿。

毕竟，这次的矛头可是直指对方。

吴德真的是怕了再吃黑暗料理。

让吴德没想到的是，这次苗青衿倒并没有发火，反而一脸郑重的说道。

“馆里高层已经考虑到这个问题了，明天就会有一位厨娘登岛。到时候，基地里的一切饮食都由她全权处理。这下你放心了吧？”

那何止是放心！

吴德听说这个天大的好消息，就差放个炮仗举岛同庆了！

肚子问题解决之后，吴德的心情大好。

苗青衿也趁机抛出了他们接下来的训练计划。

“小德子，相信你也知道了我们神师修炼很缓慢，不像武徒那样简单。他们可以通过一些流传下来的拳法和武技，来增强自身的实力。”

“神识的修炼除了常规的呼吸吐纳之法，很少有配套的练习功法。”

吴德也颇为同意的点了点头。

自从觉醒为异能者以来，他就开始收集修炼这方面的信息。

小主，

目前在市面上流行的，大多是一些简单的呼吸吐纳法。

通过吸收漂浮在空气中的零散灵子，逐渐在体内积攒灵气。

等身体内的灵气达到一定程度后，就会突破阈值进入下一阶段。

这种方法效率低耗时长，缺点特别突出。