他往自己腿上，胳膊上各绑缚了一个沙袋出门了。

所谓锻体，在宋越的认知里就是现代的肌肉锻炼，当然修仙界的锻体功法更狠一些。

在这条锻体的路线上，竟然没有一个弟子，宋越庆幸刚好省去了打招呼。

宋越不知道的是，除了专门炼体的体修，在修仙界真正放下面子锻体的修士，九牛一毛，他大师兄叶辞是个另类。

锻体不能使用任何灵力，他身上又绑着厚重的沙袋，宋越感觉双腿沉重，身上好似压着万顷重力，刚开始只能很缓慢的迈上一小步。

试着走了一段距离后，宋越心中都有些后悔，他来修仙界的初衷是做什么来着？

不就是为了习得一些法术让自己生活轻松一点吗？可现在呢累死累活的锻体……

也不对，他又想到也不能总想着轻松，未来的日子不可能免了打打杀杀，他又超级怕疼怕血，他修炼是为了自保，也是为了以后更方便的生活。

宋越想到他那光风霁月的大师兄叶辞，心中又有了动力，大师兄也是这么过来的吗？

如果再出现像昨天那样的情况，如果他修为不凡锻体有成，还会被追的狼狈逃跑吗！

不会！

想到只要好好锻体，自己距离刀枪不入，水火不侵不是没有可能。

宋越心中像是突然被打了鸡血，雄赳赳气昂昂，沿着大师兄给的宗门布下重力禁制的路线，正式开始了锻体。

宋越锻体日志。

第一天，五步一停歇。

第二天，十步一停歇。

第三天，十五步一停歇。

随着时间不断推移，宋越前行的速度逐渐增加，十天后已经能做到六十步一停歇。

宗门的这条锻体的路线上，他除了看到过大师兄，几乎没有看到其他弟子来锻体。

不过宋越这几日，总感觉到附近有人在看他，但是神识扫过那人瞬间就躲开了，明显对方修为高过自己，但他始终不肯出来。

宋越不曾感觉到那人的恶意，心底隐隐有了一个猜测。

行至一个陡峭的山坡上，宋越佯装崴了一下。

“哎哟！”

宋越身体倒下，半天没有爬起来。

一旁的小树林里嗖的一下，出现一道金光闪闪的身影，金色身影一瞬间来到了宋越身旁。

“老祖宗！”