学习也是军人的一部分。

除了体能变强是军人的一个特征之外。

还有一个更重要的特征，战斗意志。

这种意志是怎么形成的？

主要就是不断的学习，对自己对历史，对国家利益的思考，从而得到的自我的价值观。

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人生的追求，总要为某件事而爆发一次光芒。

保家卫国，还有什么比这个更加光芒万丈？

都知道良好的情绪能够更轻松愉快平静稳定的生活。

而且还能让人精神焕发，思维敏捷，工作效率提高，促使人奋发向上。

可是怎么排解不良情绪呢？

可以通过，自我调节。

也可以通过向别人请教。

能够说出的情绪基本都是可以调节的。

这里主要说郑凯这一类的人，和别人说话比较少的。

主要是通过自我调节。

主要是通过自己内在的自制力对个人的感情，行为，动作，语言进行控制。

实现预定的目标。

心理的自我调节可以通过自我暗示实现。

依靠思想，语言向自己发出某些指令。

以影响自己的情绪和意志。

积极的暗示可以己方人的潜能，对调节心理状态有很重要的作用。

可以保持乐观的态度，树立战胜伤病的信心。

可以通过榜样的激励，从事自我教育。

比如某个偶像努力的样子。

加强心理疏导，宣泄不良情绪。

作为班长的话，要关系自己带的兵，要及时送温暖。

这些东西说的有点超时了。

毕竟此刻的郑凯只是学到了其中的一部分。

但是这一部分已经够目前的郑凯用了。

这些东西，可不仅仅只有军人能够用上。

在很多地方都能用到。

尤其是走向管理岗位。

管理人员，管理自己是一个能力，管理别人又是一个能力。

己所不欲勿施于人是古人说的话。

己所不欲，人所不欲，其中的标准是什么样的？

会不会双标？

自以为是的标准不一定是标准，对自己对别人自己感觉可能一样，或许又是自己认为的。

客观还是主观，有没有一个判断标准？

这些以后在说吧。

毕竟故事还很长。

这个时候还在新兵阶段。