【不要把工作上的不顺心带到家里，心情是相互影响的，好歹你还是在编的老师，那些失业负债的不比你惨，任何时候调整好自己的心态，哭也要背着人哭，回到家一团祥和，我看到一段视频，一个老师在教室外擦完眼泪，进教室便面带微笑，中年人更该有强大的内心和情绪的控制力，谁的生活都是一地鸡毛，不要动不动就想离婚】

【哦，还有一个，多多运动，规律运动，希望能帮到你，同行】

【说不出来你可以写一封信给你老婆，看她怎么说，有时候有些话当面不出来，微信聊也好】

【赶紧调整自己的状态，成年人如果还把工作中的情绪带回家，谁也不能无休止的包容】

【工作尽职尽责，不要太计较得失就好，编制内能有多大的差距，家庭和睦才是最重要的，不要把上班的坏情绪带给家人这是一个男人最起码要做到的。】

【一个大男人这么矫情，要知道人生除了生死没大事，人生有限每天开心点吧，让老婆孩子也轻松点】

【你抑郁了，去看心理吧。网上友友们多好，都在帮你。人生最重要的是家庭和孩子，工作就是份职业，就算被辞退，送外卖也没什么，这样想了，就好了。看你是走不出来了。别人比你强，做了校长又怎样，还不是吃一碗饭，睡一张床，也要死的。人生一世，活出自我的精彩最重要，别人我根本不在乎！哈哈】

【学校已经是一个相对比较好的环境了，自己要好好调整 。工作方面，看看问题出在哪里，任何事情都是可以解决的，性格问题除外。跟另一半要及时沟通，把心里的想法说给对方听，一起面对】

【今年我先生的工作也遇到瓶颈，他为了调回来职位和待遇都降了很多，心里肯定有落差，我总规劝他身体健康一家人在一起就行。以前我可以心安理得的不工作，今年我就很努力的工作，多少弥补一些缺失的收入他也不焦虑了，现在回来了家里氛围明显和谐了】

【就不能坦诚的跟妻子畅谈一番？】