十月二十三号。

星期天。

早上七点，张珩像往常一样醒了过来。

他向聂文俊的床位看去，这才发现对方醒的居然比他还早，甚至衣服都已经穿好了。

“聂桑，你起这么早啊？”张珩有些惊讶。

“既然已经决定跑步了，就不能懒散了。”

听到此话，张珩笑着调侃道：“可以，不愧是聂桑，果然，爱情的力量是无穷的。”

“别磨叽了，快起床。”

聂文俊没有理会张珩的调侃，转而催促道。

闻言，张珩翻身下床，洗漱完毕之后，两人便下了楼。

今天黎绘休息，没有跑步，自从她能一口气跑到六圈之后，张珩便不允许她继续加圈数了。

而且制定的跑步计划也是跑两天休一天。

对于她这种只锻炼身体的人来说，三公里已经够用了，没必要太追求圈数。

否则很容易半月板受伤。

这个事情上张珩可是吃过亏的。

此时的操场上，张珩已经指导完聂文俊做完了热身。

接下来便是跑步了。

一圈。

两...？

聂文俊的体力比张珩想的还要差了一些，他记得黎绘第一次跟自己跑步的时候都跑了两圈，没想到聂文俊跑一圈就不行了。