处理大梁骨:将大梁骨剁成适当大小的块。
用冷水浸泡以去除血水,然后焯水去除腥味。
烹饪过程:
锅中加油,烧热后加入葱、姜、蒜爆香。
加入大梁骨块,翻炒至表面微黄。
加入料酒,去腥增香。
加入足够的清水,大火烧开后撇去浮沫。
转小火,加入芸豆、盐、鸡精、生抽和老抽调味。
炖煮至大梁骨熟透、芸豆软烂,期间可根据需要补充热水。
炖煮过程中可以尝试味道,适时调整调料。
最后撒上香菜增色增香。
完成:炖煮至大梁骨和芸豆都熟透且入味后,即可关火出锅。
回屋把芸豆给掐头去尾,把中间的丝给去掉,省的吃着还藕断丝连的,芸豆是需要掐成几段的。
这期间还不忘把大骨头给冷水下锅,不然一会可没有法子做。