三、技能训练模块

1. 战术技能

小组战术配合（近战、野外伏击/反伏击）

夜间作战

战场急救与伤员搬运

2. 武器与装备

多种枪械精准射击（移动靶、隐蔽射击）

爆炸物拆装与排爆训练

3. 生存与侦察

野外生存（取水、觅食、搭建庇护所）

方向判别、地形判读。

伪装与反侦察技巧

四、心理与意志训练

1、高压模拟

睡眠剥夺下的连续任务（72小时以上）

抗心理崩溃训练

2、团队信任

盲眼依赖队友通过障碍

小组协同作战

3、心理韧性

冥想与呼吸控制（应对应激反应）

失败复盘与压力管理

五、周期与强度安排